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Tout ce qu'il faut savoir sur l'alimentation diabétique
L'alimentation diabétique
Généralités sur le diabéte; et comment bâtir mon assiette équilibrée? (24:10)
Le rôle des fibres alimentaires dans la gestion du diabéte (11:11)
Le décompte des glucides: de combien de grammes de glucides ai-je besoin par repas? (16:35)
La lecture des étiquettes pour une épicerie santé (20:32)
La gestion des hypoglycémies et des hyperglycémies (17:09)
L'alcool et le diabéte (7:10)
L'activité physique et le diabéte (6:53)
Quelques exercices de décompte des glucides (17:36)
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Assiette équilibrée pour diabétique
Meilleures sources de fibres solubles
Menu équilibré de 5 jours avec décompte des glucides
Menu équilibré de 5 jours avec décompte des glucides
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